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quinta-feira, 15 de agosto de 2019

Mestres da Vida - aqui vai um poema para a eternidade

Charles Chaplin com cachorro
Um dos poemas mais famosos de Charles Chaplin, que nos oferece uma fabulosa lição sobre o crescimento pessoal, começa assim: “Quando me amei de verdade, eu realmente entendi que, em qualquer circunstância, diante de qualquer pessoa e situação, eu estava no lugar certo e no momento exato. Foi então que eu pude relaxar. Hoje eu sei que isso tem um nome: autoestima”.
Os historiadores nos dizem que houve um momento no mundo da arte, da ciência e da cultura em que dois nomes brilhavam acima dos outros: Charles Chaplin e Sigmund Freud. Se o primeiro tinha o rosto mais familiar e admirado, o segundo tinha a mente mais brilhante.
“Não devemos ter medo de nos confrontarmos… até os planetas se chocam e do caos nascem as estrelas”. – Charles Chaplin –
Tal foi a notoriedade de ambos que Hollywood passou muitos anos tentando fazer com que “o pai da psicanálise” participasse de alguma grande produção. Foi em 1925 que o diretor da MGM (Metro-Goldwyn-Mayer), Samuel Goldwyn, chamou Freud para elogiar as suas obras e publicações definindo-o como “o maior especialista do mundo em amor”. Mais tarde, pediu a sua colaboração em uma nova produção: “Marco Antônio e Cleópatra”.
Ele lhe ofereceu uma remuneração acima de cem mil dólares, mas Freud disse “não”. Diante de tantas negativas, as pessoas passaram a acreditar que ele odiava o cinema e toda a indústria cinematográfica. No entanto, em 1931, Sigmund Freud escreveu uma carta a um amigo revelando a sua profunda admiração por alguém que ele chamou de “gênio”. Alguém que na sua opinião mostrava ao mundo a transparência admirável e inspiradora do ser humano: Charles Chaplin.

Charles Chaplin e Freud

Nessa carta, Freud analisou superficialmente o que Chaplin transmitia em todos os seus filmes: alguém de origem muito humilde, alguém que viveu uma infância difícil e que, apesar de tudo, prosseguia na sua maturidade com valores muito definidos. Não importavam as dificuldades que vivia diariamente, Chaplin sempre manteve um coração humilde. Assim, apesar das adversidades e obstáculos de uma sociedade complexa e desigual, sempre resolvia os seus problemas através do amor.
Nós não sabemos se Freud estava certo ou errado na sua análise, mas era o que Chaplin nos mostrava nos seus filmes e especialmente nos seus poemas: verdadeiras lições de sabedoria e crescimento pessoal.

Charles Chaplin: o homem por trás do poema

Dizem que Charles Chaplin escreveu este poema, “Quando me amei de verdade”, quando tinha 70 anos de idade. Alguns dizem que não é da sua autoria, mas sim uma adaptação livre de um parágrafo que aparece no livro de Kim e Alison McMillen “Quando eu me amei de verdade”. Seja como for, este não é o único texto de Chaplin que utiliza argumentos tão bonitos, requintados e enriquecedores sobre o poder e o valor da nossa mente.
Na verdade, também temos o poema “Vida”, onde ele nos diz, entre outras coisas, que o mundo pertence a aqueles que se atrevem, que viver não é simplesmente passar pela vida, mas lutar, sentir, experimentar, amar com determinação. Portanto, realmente não importa se este poema é uma adaptação de outro já existente ou se saiu da mente e do coração desse gênio icônico que nos cativou com o seu jeito de caminhar, seu bigode e sua bengala.
Carlitos, aquele personagem desengonçado, um vagabundo solitário, poeta e sonhador sempre em busca de uma diversão ou uma aventura, tinha uma mente muito lúcida: um homem com ideias muito claras sobre o que queria transmitir. E o que ele nos mostrou nas suas produções integra-se perfeitamente em cada uma das palavras desse poema. Na verdade, ele contou nas suas memórias que cada uma das características que constituíam a fantasia do seu personagem tinha um significado:
  • As suas calças eram um desafio para as crenças sociais.
  • O chapéu e a bengala tentavam mostrá-lo como alguém digno.
  • O seu pequeno bigode era uma demonstração de vaidade.
  • As suas botas representavam os obstáculos que enfrentamos todos os dias no nosso caminho.

Charles Chaplin com cachorro

Charles Chaplin sempre tentou nos conscientizar através da inocência do seu personagem, nos fazer acordar para entendermos os complexos paradoxos do nosso mundo. Um lugar onde apenas nossas forças humanas e psicológicas poderiam enfrentar a insensatez, a desigualdade, a presença do mal. Algo que vimos sem dúvida em “O Grande Ditador”, em que ele nos convidava a nos conectarmos muito mais com nós mesmos e com os outros seres humanos, defendendo os nossos direitos e os direitos do nosso planeta.
Até hoje, e isso não podemos negar, o legado de Chaplin não se desfez; sempre será necessário e indispensável. Porque as lições transmitidas através da tragicomédia são aquelas que mais nos fazem pensar, e poemas como “Quando eu me amei de verdade” são presentes para o coração, convites diretos para melhorarmos como pessoas.

‘Quando me amei de verdade’, Charles Chaplin


Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima.

Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade.
Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade.
Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito.
Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo.

Charles Chaplin

Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude.
Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!

fonte: amenteémaravilhosa
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quarta-feira, 5 de outubro de 2016

17 aprendizados para a vida com Artes Marciais


As artes marciais tem muito mais a oferecer do que apenas os aspectos físicos. Trabalha também os aspectos mentais, a parte espiritual e o nosso modo de ver a vida.

Vamos tratar 17 atributos cruciais que aprendemos enquanto práticamos esse esporte...


1. Entusiasmo: Um artista marcial deve ser entusiasta, a fim de alcançar o sucesso.Se alguém não gostar do que faz, acaba criando um limite para si próprio. Entusiasmo é crucial, a fim de ser eficaz e eficiente. Eles se doam e se esforçam, e eles estão felizes em fazê-lo.
2. Auto-motivação: Auto-motivação é o que impulsiona a ir juntar-se, ir para a aula, etc. Quando alguém é auto-motivado, avança mais rápido, eles estão no estado ideal da mente e pronto para melhorar.
3. Auto-disciplina:Algumas pessoas podem estar se perguntando qual é a diferença. Auto-motivação é como um alerta para se iniciar, e auto-disciplina é o que vai manter você no curso. O exemplo de meu mestre fornece exclama auto-motivação é o veículo pelo qual se vai se esforçar para manter uma prática forte e eficiente. Por outro lado, a auto-disciplina é o combustível para permanecer. É a força de vontade para fazer o que se sabe que precisa ser feito.Um estudante que aparece para a aula e afirma querer-lo e amá-lo em sua vida, mas não pratica ou mostrar persistência, é um exemplo de motivação sem disciplina. Além disso, alguém que se esforça para tê-lo em sua vida, ama-o, mas descontinua, é outro exemplo de motivação com a falta de disciplina.
4. Curiosidade: Curiosidade, espírito, interessante um bom artista marcial faz perguntas porque eles estão pensando. Eles estão pensando sobre o que estão fazendo e também a pensar sobre o que estão pensando. "Por que algumas pessoas têm 10 graus marcados na faixa preta? O que posso fazer para melhorar a precisão? Como é que isso se originou? O que é o objectivo deste movimento? "Eles se esforçam para ir além do que é simplesmente é dito em sala de aula. Eles pretendem estudar por conta própria, pensar sobre isso por conta própria, fazer perguntas. etc.
5. Consciência:Isto é, quando alguém está consciente e consciente dos detalhe, um de desempenho, a mentalidade, emoção e técnica. Eles também devem se esforçar para estar atento e consciente do que está ao seu redor, se é com um adversário ou não. Além disso, reconhecendo nossos esforços e limites é importante. Indo além dos limites de segurança vai ser perigoso. Tudo isso é importante para a melhoria, segurança e saúde.
6. Humildade:Com humildade, pode-se aprender em qualquer lugar, a qualquer hora, de qualquer um. Independentemente da classificação, um bom artista marcial sabe que eles não são qualquer um "acima", e que não se trata de ser "melhor" do que alguém, é sobre auto-aperfeiçoamento. Humildade é mostrado se alguém está ensinando, sendo ensinado, ou não. Eles ainda não têm nenhum problema adiando para legítimo, a autoridade bem-intencionado.
7. Competição:Com a quantidade de contato físico, os movimentos, as possíveis competições, etc., nas artes marciais, competir é uma parte importante. Um bom artista marcial tem como objetivo compreender que nunca realmente 'perde' se aprender alguma coisa com cada encontro. Independentemente disso, não se trata de vencer, é sobre auto-aperfeiçoamento e aprendizagem. Ressentimento, raiva, a necessidade de superação outros, etc., é colocado em um mínimo.
8. atitude cooperativa: cooperativa, e não competitiva.
Não se trata de ir na sala de aula e lutar com os outros, atingir mais do que ser atingido, etc. Isso pode não só obscurecer  seus próprios objetivos e progresso pessoal, mas também irá perturbar sua atitude.
9. Integridade:A integridade é o alinhamento das ações com palavras. Se alguém afirma ser humilde, então eles devem mostrar como em suas ações, e assim por diante. Nossas escolhas, honestidade, vida, etc., deve ser destinada para se alinhar com viver a vida de um artista marcial. Há também um equilíbrio.
10. Tenacidade: Outra palavra para a perseverança e determinação, meu senhor descreve especificamente ", persistente, teimoso, obstinado, não facilmente deixa-se abater ... estes são todos diferentes formas de descrever a qualidade de tenacidade."
11. Metas: Isto dará orientação, como um mapa, a um artista marcial. Prazos curtos e longos. Ao ganhar um do faixa-preta pode ser um objetivo a longo prazo, deve haver metas de curto prazo para alcançá-lo.
Um bom artista marcial se esforça para obter uma base e uma camada de superação e trabalho duro.
12. Bondade:Mestre: "Bondade amplifica todas as outras qualidades e fornece a sinergia,  para formar algo que tudo até então não poderia alcançar por si só ".Com essa autoridade, habilidade e códigos de conduta, representação, etc, bondade é relevante em artes marciais.
13. Fortitude: Quer se trate de um teste, dor, adversidade, ou tentação, dentro ou fora da sala de aula, física ou mentalmente, a pessoa deve se esforça para permanecer corajoso e forte nestes momentos.
14. Resiliência: Haverá aspectos como tal ^ que vai tentar dobrar ou moldar você. É preciso ter a capacidade de se recuperar a partir deles.Meus estados mestre: "Se eu transformar / mudança, é porque eu precisava, e não porque alguém ou algo ameaçou reformular ou quebrar-me."
15. Lealdade:Como integridade, um bom artista marcial se esforça para mostrar como através de palavras, bem como ações. Lealdade para com a escola, instrutor, e outros estudantes compreender o valor que esses aprendizados trazem e saber os benefícios de artes marciais.
16. Apreciação:Mestre ", eu percebo que eu posso comprar tempo de um instrutor, mas eu nunca posso comprar o conhecimento ou a melhoria a qualquer preço."Meu mestre me ensinou a pecuária eu posso mostrar como gratidão por viver o caminho, indo acima e além, etc.
17. Compaixão:artes marciais se preocupa com o bem-estar das pessoas. Ele fornece físico, mental, espiritual e emocional aspectos-, bem como uma forma de defender e beneficiar os outros. Ter compaixão é como o guarda-chuva das artes marciais.

-Kwan Jang Nim Chad Boxx, de junho de 2013


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segunda-feira, 18 de julho de 2016

7 dicas fundamentais para empreender no Brasil




Se você está buscando o desafio de transformar seu sonho em negócio, confira esta lista com dicas para empreender no Brasil.


Empreender e inovar não é fácil, pois requer foco, disciplina e muita dedicação. Está em encontrar um propósito que te faz acordar todo dia de manhã, sonhar muito grande e buscar pessoas que tenham paixão por gerar impacto, mas muitos são os desafios do empreendedor brasileiro!

Compartilho abaixo 7 dicas para empreender no Brasil que considero fundamentais:

1) Encontre um sócio que te complemente

Existem 3 atividades fundamentais na vida do empreendedor: vender, entregar o produto, cuidar das finanças. Nenhum ser humano no mundo é capaz de fazer bem as 3 coisas!

Você precisa encontrar um sócio que te complemente!

2) Feito é melhor do que perfeito

Não perca tempo com planejamentos longos. Devore os livros das metodologias de modelagem rápida como Lean Startup, Customer Development, Canvas, Lean Canvas, Value Proposition Design, Design Thinking. Construa protótipos e produtos mínimos viáveis (MVP) que possam te ajudar a validar as hipóteses.

Saia do prédio, vá para a rua, coloque a mão na massa e repita o processo até que o negócio comece a ganhar tração. Se tiver que pivotar, pivote. Se tiver que falhar, falhe rápido e toque o barco. Se você não cometer erros, é porque está indo devagar demais.

3) Fale sua ideia para 2 pessoas: “Deus e o mundo!”

Esqueça o mito de que “alguém irá roubar sua ideia”. Quanto mais você falar da sua ideia, mais vai ser bombardeado, mais vai enxergar os pontos fracos e mais irá aproveitar os feedbacks para melhorar seu produto e o modelo de negócio.

Eventualmente você será copiado por alguém, mas isso será um sinal de sucesso, pois você estará 1.000 feedbacks à frente do seu copycat.

Pratique religiosamente seu pitch até tê-lo na ponta da língua. Treine em frente ao espelho, com amigos e familiares. Explique seu negócio para seu primo de 8 anos de idade, pois se ele entender, qualquer um conseguirá. Isso irá te ajudar a aproveitar as oportunidades que surgirão.

4) Validou sua ideia? Agora, gaste sola de sapato

Vá a todos os eventos, encontros, congressos, feiras, adicione e seja adicionado por todos no Linkedin, tente chegar no tomador de decisão. Seu objetivo agora é conseguir o máximo de clientes e validar o modelo operacional.

Sua meta nesta fase é ter um problema que todo empreendedor gostaria de ter: “vender tanto e não saber como entregar”.

5) Procurando investidores, aceleradoras ou incubadoras? O menos importante é o dinheiro!

Quando você for procurar um investidor (anjo, seed money, venture capital…), uma aceleradora ou uma incubadora pense se eles agregarão mentoria, networking e sinergia.

E, principalmente, se você se identifica com as pessoas que estão sentadas do outro lado da mesa, pois em breve estarão sentadas do mesmo lado que você.

Por fim, virão os aspectos econômicos do deal.

6) Construa uma cultura organizacional

Você seguiu o checklist: identificou um problema claro de um mercado grande, criou uma proposta de valor diferenciada a partir de um produto inovador, bolou um modelo de negócios escalável, modelo operacional rodando, clientes sendo conquistados e retidos, processos melhorando continuamente, equipe contratada e se desenvolvendo…

O próximo passo é crescer de forma acelerada, porém sustentável, protegendo-se dos copycats, que não tardarão a chegar. E qual é o segredo para isso?

Construir uma empresa baseada em valores, contratar pessoas melhores do que você e perseguir diariamente um propósito e um sonho grande.

Você será copiado em preço, produto, posicionamento, modelo de negócios etc, mas sua cultura organizacional JAMAIS será copiada!

7) Acredite, acredite, acredite, persista, não desista

Você está empreendendo no Brasil. Não vou te enganar. Durante seu caminho, você irá encontrar desafios como: pesada carga tributária, burocracia, pouco acesso a crédito, antiquada legislação trabalhista, concorrência desleal, gargalos de infraestrutura, falta de profissionais qualificados, pouca educação empreendedora.

Apesar disto, não há motivo para pessimismo, temos que acreditar no Brasil e sonhar em construir um país de empreendedores, que são agentes efetivos de mudança em nossa sociedade!

Lembre-se que “mais importantes do que suas qualidades ou habilidades, o que determina realmente QUEM VOCÊ É são as suas ESCOLHAS!”.


 Leia mais em Endeavor  https://endeavor.org.br/7-dicas-empreender-brasil/

Se você está buscando o desafio de transformar seu sonho em negócio, confira esta lista com dicas para empreender no Brasil.

Acredito que eu sou um produto do Ecossistema Empreendedor Brasileiro. Fui aluno das disciplinas do Programa de Empreendorismo da universidade, presidente da Empresa Júnior PUC-Rio, depois incubamos a Sieve no Instituto Genesis e hoje sou professor de Empreendedorismo da PUC-Rio e Empreendedor Endeavor. E além disso, sou filho de pais empreendedores! Ou seja, o Empreendedorismo está no meu sangue e no meu coração. Empreender e inovar não é fácil, pois requer foco, disciplina e muita dedicação. Está em encontrar um propósito que te faz acordar todo dia de manhã, sonhar muito grande e buscar pessoas que tenham paixão por gerar impacto, mas muitos são os desafios do empreendedor brasileiro!
Compartilho abaixo 7 dicas para empreender no Brasil que considero fundamentais:
1) Encontre um sócio que te complemente
Existem 3 atividades fundamentais na vida do empreendedor: vender, entregar o produto, cuidar das finanças. Nenhum ser humano no mundo é capaz de fazer bem as 3 coisas!
Você precisa encontrar um sócio que te complemente!
2) Feito é melhor do que perfeito
Não perca tempo com planejamentos longos. Devore os livros das metodologias de modelagem rápida como Lean Startup, Customer Development, Canvas, Lean Canvas, Value Proposition Design, Design Thinking. Construa protótipos e produtos mínimos viáveis (MVP) que possam te ajudar a validar as hipóteses.
Saia do prédio, vá para a rua, coloque a mão na massa e repita o processo até que o negócio comece a ganhar tração. Se tiver que pivotar, pivote. Se tiver que falhar, falhe rápido e toque o barco. Se você não cometer erros, é porque está indo devagar demais.
3) Fale sua ideia para 2 pessoas: “Deus e o mundo!”
Esqueça o mito de que “alguém irá roubar sua ideia”. Quanto mais você falar da sua ideia, mais vai ser bombardeado, mais vai enxergar os pontos fracos e mais irá aproveitar os feedbacks para melhorar seu produto e o modelo de negócio.
Eventualmente você será copiado por alguém, mas isso será um sinal de sucesso, pois você estará 1.000 feedbacks à frente do seu copycat.
Pratique religiosamente seu pitch até tê-lo na ponta da língua. Treine em frente ao espelho, com amigos e familiares. Explique seu negócio para seu primo de 8 anos de idade, pois se ele entender, qualquer um conseguirá. Isso irá te ajudar a aproveitar as oportunidades que surgirão.
4) Validou sua ideia? Agora, gaste sola de sapato
Vá a todos os eventos, encontros, congressos, feiras, adicione e seja adicionado por todos no Linkedin, tente chegar no tomador de decisão. Seu objetivo agora é conseguir o máximo de clientes e validar o modelo operacional.
Sua meta nesta fase é ter um problema que todo empreendedor gostaria de ter: “vender tanto e não saber como entregar”.
5) Procurando investidores, aceleradoras ou incubadoras? O menos importante é o dinheiro!
Quando você for procurar um investidor (anjo, seed money, venture capital…), uma aceleradora ou uma incubadora pense se eles agregarão mentoria, networking e sinergia.
E, principalmente, se você se identifica com as pessoas que estão sentadas do outro lado da mesa, pois em breve estarão sentadas do mesmo lado que você.
Por fim, virão os aspectos econômicos do deal.
6) Construa uma cultura organizacional
Você seguiu o checklist: identificou um problema claro de um mercado grande, criou uma proposta de valor diferenciada a partir de um produto inovador, bolou um modelo de negócios escalável, modelo operacional rodando, clientes sendo conquistados e retidos, processos melhorando continuamente, equipe contratada e se desenvolvendo…
O próximo passo é crescer de forma acelerada, porém sustentável, protegendo-se dos copycats, que não tardarão a chegar. E qual é o segredo para isso?
Construir uma empresa baseada em valores, contratar pessoas melhores do que você e perseguir diariamente um propósito e um sonho grande.
Você será copiado em preço, produto, posicionamento, modelo de negócios etc, mas sua cultura organizacional JAMAIS será copiada!
7) Acredite, acredite, acredite, persista, não desista
Você está empreendendo no Brasil. Não vou te enganar. Durante seu caminho, você irá encontrar desafios como: pesada carga tributária, burocracia, pouco acesso a crédito, antiquada legislação trabalhista, concorrência desleal, gargalos de infraestrutura, falta de profissionais qualificados, pouca educação empreendedora.
Apesar disto, não há motivo para pessimismo, temos que acreditar no Brasil e sonhar em construir um país de empreendedores, que são agentes efetivos de mudança em nossa sociedade!
Lembre-se que “mais importantes do que suas qualidades ou habilidades, o que determina realmente QUEM VOCÊ É são as suas ESCOLHAS!”.
Leia mais em Endeavor @ https://endeavor.org.br/7-dicas-empreender-brasil/
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