Você já andou de skate alguma vez na vida? Sabe qual é o melhor shape para quem está começando? Já tentou andar em um bowl? O Eu Atleta traz para você dicas fundamentais para começar a praticar a modalidade. Além de informações sobre acessórios e peças do skate, você vai conferir as dicas de dois grandes nomes no mundo das rodinhas: Sandro Dias, o Mineirinho, um dos principais skatistas do Brasil e hexacampeão mundial, e Pedro Barros, de apenas 17 anos e campeão do último Mundial de Skate Vertical, realizado no Rio de Janeiro.
Pedro Barros, de apenas 17 anos, desbanca os favoritos no Mundial de Skate Vertical no Rio de Janeiro (Foto: Fernando Soutello/AGIF)
O skate surgiu na California, nos Estados Unidos, na década de 1960 e chegou no Brasil em 1965. No começo, andar de skate era uma atividade voltada para o lazer, sem pretenção de se transformar em prática esportiva. Com o aumento do número de adeptos em todo o país, o primeiro Circuito Brasileiro profissional surgiu em 1989, na categoria street style. Hoje, além de diversos campeonatos em diferentes regiões, a Confederação Brasileira de Skate (CBSK), com sede na capital paulista, cuida de todos os eventos relacionados à modalide.
O Brasil, aliás, está logo atrás dos Estados Unidos, como a segunda maior potência na modalidade. De acordo com a Confederação Brasileira de Skate (CBSK), entre homens e mulheres, existem cerca de 10 mil competidores amadores e 300 profissionais em terras brasileiras. Confira abaixo as dicas para começar a andar de skate e dê seu primeiro passo para uma vida mais saudável.
Pedro Barros anda de skate no Parque de Madureira, no Rio (Foto: Fernando Sotello/AGIF)
Mineirinho em ação no half com capacete, joelheiras e cotoveleiras (Foto: Daniel Vorley)
O Brasil, aliás, está logo atrás dos Estados Unidos, como a segunda maior potência na modalidade. De acordo com a Confederação Brasileira de Skate (CBSK), entre homens e mulheres, existem cerca de 10 mil competidores amadores e 300 profissionais em terras brasileiras. Confira abaixo as dicas para começar a andar de skate e dê seu primeiro passo para uma vida mais saudável.
PRIMEIRO PASSO
Comprar um skate. Essa é a primeira atitude tomada por quem está começando a praticar a modalidade. Mas, cuidado, pois existem vários tipos de shapes, rodas e todos os outros acessórios que envolvem a montagem de um skate. Veja abaixo cada peça e monte o seu skate.
MODALIDADES
Existem diferentes modalidades e estilos de manobras no mundo do skate. O Eu Atleta traz para você as três modalidade mais comuns no Brasil. Confira abaixo as dicas de cada uma delas e comece a praticar.
- Street: é a modalidade mais conhecida no Brasil. Praticada na rua e em pistas, seu maior objetivo é passar por obstáculos, tais como bordas, corrimões, paredes inclinadas, saltar gaps e escadarias.
- Vertical: é praticada em uma pista em forma de U, que é chamada de half-pipe e pode ser feita de madeira ou concreto. Por seu formato, permite que o skatista realize manobras incríveis, como os giros de 540º e 720º.
- Downhill: para quem pratica essa modalidade, o que importa é a velocidade. O atleta desce ladeiras ou mini rampas fazendo manobras em alta velocidade. Os skatistas estão sempre equipados de capacete e outros itens de segurança, já que existem ladeiras em que os atletas atingem mais de 110km/h.
- Vertical: é praticada em uma pista em forma de U, que é chamada de half-pipe e pode ser feita de madeira ou concreto. Por seu formato, permite que o skatista realize manobras incríveis, como os giros de 540º e 720º.
- Downhill: para quem pratica essa modalidade, o que importa é a velocidade. O atleta desce ladeiras ou mini rampas fazendo manobras em alta velocidade. Os skatistas estão sempre equipados de capacete e outros itens de segurança, já que existem ladeiras em que os atletas atingem mais de 110km/h.
ONDE PRATICAR
Pedro Barros anda de skate no Parque de Madureira, no Rio (Foto: Fernando Sotello/AGIF)
Assim como a corrida de rua e a bicicleta, basta um terreno plano ou um asfalto para andar de skate e se divertir. Pode ser na orla da praia, em um parque ou pelas ruas. Basta subir no skate e sair andando pela cidade. Além disso, é um esporte com alto gasto calórico, sendo que em 30 minutos você pode queimar cerca de 235 calorias.
Mas, para quem pretende encarar obstáculos e praticar manobras, o Eu Atleta traz algumas dicas de skateparks no Brasil. Ao todo, são mais ou menos 1.024 pistas espalhadas pelo país e com o crescimento da modalidade, cada vez mais praticantes procuram lugares como esses para treinar. (Cliquei aqui e confira cinco lugares para andar de skate).
Mas, para quem pretende encarar obstáculos e praticar manobras, o Eu Atleta traz algumas dicas de skateparks no Brasil. Ao todo, são mais ou menos 1.024 pistas espalhadas pelo país e com o crescimento da modalidade, cada vez mais praticantes procuram lugares como esses para treinar. (Cliquei aqui e confira cinco lugares para andar de skate).
ACESSÓRIOS DE SEGURANÇA
Antes de sair por aí com seu skate, fique atento: a sua segurança está em primeiro lugar. Assim como qualquer outro esporte radical, o skate pode trazer riscos para quem o pratica. Por isso, o uso de acessórios de segurança é essencial para todos os skatistas. São quatro itens básicos que podem evitar graves acidentes: capacete, joelheiras, cotoveleiras e luvas.
Mineirinho em ação no half com capacete, joelheiras e cotoveleiras (Foto: Daniel Vorley)
Além dos acessórios, é preciso tomar cuidado com as pessoas e o trânsito em volta. Andar de skate e escutar música ao mesmo tempo pelas ruas pode causar graves acidentes. Outro cuidado a ser tomado, são os passeios noturnos, é sempre recomendado utilizar acessórios reflexivos e roupas brancas, alaranjadas, amarelas ou em tons flúor.
PAPO DE PROFISSIONAL
Sandro Dias e Pedros Bastos: dois nomes importantes do skate atual. Respectivamente, um traz na bagagem a experiência de ter conquistado seis campeonatos mundiais e ser um ídolo para muitos jovens. O outro, com apenas 17 anos, comemora seu primeito título no Mundial de Skate Vertical e passa a influenciar a nova geração de skatistas brasilerios.
- Primeiro é muito importante saber que o skate é antes de tudo uma diversão e que jamais deve ser influenciado ou iniciado para uma carreira profissional. Sabendo disso, fica muito mais fácil de aprender e se divertir - aconselhou Pedro Barros.
- Primeiro é muito importante saber que o skate é antes de tudo uma diversão e que jamais deve ser influenciado ou iniciado para uma carreira profissional. Sabendo disso, fica muito mais fácil de aprender e se divertir - aconselhou Pedro Barros.
PEDRO BARROS
ESCOLA DE SKATE
"Procure uma escola de skate, já existem várias espalhadas pelo Brasil. Um professor é o caminho mais rápido para essa diversão e o mais seguro também. Caso não tenha uma escola, então chame um amigo que ande de skate para te ajudar. Caso não tenha esse amigo, então fique com a minha segunda dica."
EQUIPAMENTOS DE SEGURANÇA
"Comprar um equipamento de segurança completo é essencial. Joelheira, cotoveleira, Wist Gard e capacete. O Skate não precisa ser de primeira linha, mas procure as empresas ou marcas já conceituadas no mercado porque isso faz muita diferença no aprendizado e principalmente na durabilidade."
LOCAL DE PRÁTICA
"O melhor lugar para começar, se divertir e ganhar um equilíbrio no skate é na mini ramp, principalmente a feita de madeira. Ali é um bom começo para você."
"Procure uma escola de skate, já existem várias espalhadas pelo Brasil. Um professor é o caminho mais rápido para essa diversão e o mais seguro também. Caso não tenha uma escola, então chame um amigo que ande de skate para te ajudar. Caso não tenha esse amigo, então fique com a minha segunda dica."
EQUIPAMENTOS DE SEGURANÇA
"Comprar um equipamento de segurança completo é essencial. Joelheira, cotoveleira, Wist Gard e capacete. O Skate não precisa ser de primeira linha, mas procure as empresas ou marcas já conceituadas no mercado porque isso faz muita diferença no aprendizado e principalmente na durabilidade."
LOCAL DE PRÁTICA
"O melhor lugar para começar, se divertir e ganhar um equilíbrio no skate é na mini ramp, principalmente a feita de madeira. Ali é um bom começo para você."
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